28 mai 2026
Burn-out, bore-out, anxiété généralisée… La santé mentale explose dans le monde du travail. En France, plus de 40 % des salariés se disent en détresse psychologique, […]
15 mai 2026
La résonance émotionnelle, c’est cette capacité que nous avons tous de ressentir les émotions des autres, parfois comme si elles étaient les nôtres. Cette connexion humaine […]
10 avril 2026
Dans les métiers de l’accompagnement de groupes – coach collectif, facilitateur, manager ou animateur – la gestion des dynamiques émotionnelles est plus que centrale. L’intelligence collective […]
28 mars 2026
J’ai été manager avant d’être coach. Manager d’équipes, de projets, et parfois de situations qui semblaient impossibles à gérer. J’ai aussi essuyé les erreurs fréquentes des […]
15 mars 2026
Rappelez-vous que notre qualité de vie est directement proportionnelle à la qualité de nos émotions. Nous sommes tous des êtres d’émotions. L’émotion est une réaction d’adaptation […]
15 février 2026
Une compétence clé de l’intelligence et agilité émotionnelle Quand j’accompagne des personnes en Coaching-formation des Emotions, un des premiers axes que je travaille avec la personne […]
5 janvier 2026
La colère dans le management et les organisations est une émotion que l’on rencontre régulièrement, pour ne pas dire fréquemment . Dans cet article, je vais […]
4 janvier 2026
Dans le monde des organisations et dans la relation managériale en particulier exprimer ses émotions ou les montrer est encore tabou. De par notre socle […]
8 octobre 2025
Christophe Gauthier est coach professionnel et fondateur du cabinet &moi, spécialisé depuis plus de 10 ans dans le développement de l’intelligence émotionnelle. Ce choix, devenu un […]