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14 avril 2023
J’imagine que le stress peut vous éprouver. Eh bien, vous n’êtes pas les seuls. C’est le cas de tout le monde. Pour ma part, quand je […]
13 janvier 2023
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23 mai 2022
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21 mars 2022
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4 janvier 2022
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25 octobre 2021
Pour entretenir et développer une qualité de vie au travail, je propose de travailler et raisonner dans un premier temps sur l’analyse du partage social des […]
6 septembre 2021
Les 4 grandes étapes du processus de l’émotion. Où changer la donne ? Dans les 4 étapes du processus émotionnel ! Vous avez maintenant, quelques pistes pour […]
6 août 2021
Réguler ses émotions peut se faire à plusieurs niveaux et moments. Situation > Attention > Evaluation > Expression de l’émotion qui reviens dans la situation = […]